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[8단계]자기경영 비법
[1단계] 자신의 꿈 적기 A DREAM written down with a date becomes a GOAL A GOAL broken down becomes a PLAN A PLAN backed by ACTION makes your dream come true. 꿈을 날짜와 함께 적어 놓으면 그것은 목표가 되고 목표를 잘게 나누면 그것은 계획이 되며 그 계획을 실행에 옮기면 꿈은 실현되는 것이다. 그레그 레이드의 '10년 후' 중에서 (해바라기, 100p) 누구에게나 '꿈'이 있습니다. 하지만 꿈이 그저 꿈으로 끝나버리는 경우가 많습니다. 머리속에서 맴도는, 입속에서 맴도는 그 꿈을 노트에 적어봅시다. 좋은 노트에 적혀있는 그 문장은 그 순간 '목표'가 됩니다. 구체적인 날짜와 비용, 목적, 인원이 ..
2010.01.21
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[긍정의 흑마법] #1. 손등두드리기
몇일 전에 미닛글에서 나온 이야기 올해가기 전에 써야지 했는데 이제서야 적습니다. ㅈㅅ 다들 아시겠지만 긍정적인 사고를 도와주는 많은 것을이 시도되고 있습니다. 마인드 컨트롤, 플러스 발상, 시각화 하기, 자신만의 영화 만들기, 자신감 의자에 앉기, 안식처 찾아가기, 자기최면, 손등두드리기, 감사의 돌 등등 정말 많은 자기계발 서적을에서 나오곤 하죠. 지금까지 많은 것들을 몸소 실천해온바 그중에서 가장 강력하고 효과적인 것 하나를 알려드립니다. 강의할때 제가 제일 많이 써먹는 것이죠!! 바로 손등두드리기 비법입니다. 자 하는 방법입니다. 지금 따라해보세요!(불을 끄고 조용한 장소에서 하면 더욱 좋습니다.) 1. 지금 눈감고 떠오르는 자신이 가장 좋아하는 장소, 음식, 하는것, 냄새, 들리는것, 느낌 즉 ..
2009.12.31
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이달의 각오 작성법
SMART한 목표 설정 Specific (구체적일 것) : 정확히 무엇을 달성하려는가? Measurable (측정할 수 있을 것) : 목표 달성 여부를 어떻게 판단할 것인가? Achievable (달성할 수 있을 것) : 내가 해낼 수 있는 일인가? Realistic (현실성) : 해당 상황에서 가능한 일인가? Time-based (시기) : 언제쯤 목표를 달성할 것인가? 비전의 시각화! 원하는 목표를 달성 했을때를 상상하여, 구체적으로 입력하시면 더욱 빨리 목표에 도달하실 수 있습니다. 목표와 관련된 사진이나 정보가 있을시 첨부해 주세요! 매달 초 그달의 각오 5가지를 작성합니다. 이달의 각오 5가지 나는 누구인가 갖고싶은것 한가지 하고싶은일 한가지 가고싶은곳 한군대 먹고싶은 음식 하나 성공시 사진을 ..
2009.12.11
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[긍정의 흑마법] #1-1. 시크릿 비법 [상상하기]
1. 뇌는 실제와 생생하게 상상하는 것 간의 차이를 구별하지 못한다.이러한 이유로 우리는 상상하기를 의도적으로 이용하여 우리의 마음을 조건화시킬 수 있다.우리는 마치 실제인 양 전에는없던 경험을 창조할 수 있다. 2. 꿈이 반드시 실현되는 것은 아니지만 적어도 그러한 방향으로 우리를 이끈다. 두뇌는 실제와 생생한 상상을 구분하지 못한다. 그렇다면 생생한 상상이란 무엇을 뜻하는가?당신이 '새로운 자신'을 창조하려 하다면 당신은 긋것을 상상함으로써 거기에 도달할 수 있다.이것이 바로 상상하기에 대한 모든 비밀이다. 당신은 생생하게 당신이 '새로운 자신'이 된 것을 상상해야 한다. '새로운 나'를 생생하게 상상해보라. 그러면 당신의 뇌는 당신을 그 방향으로 데려가기 시작할 것이다. 얼마 후에 당신은 현재의 위..
2011.01.04
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[긍정의 흑마법] #1-2. 시크릿 비법 [수용확언]
이건 문제가 있거나 힘들때 한번 따라해보세요.. 수용확언이란 내 무의식이 문제를 인식하고 개선할 수 있게 무의식의 문을 열게 하는 역활을 합니다. 아무리 사소한 문제라도 무의식이 이것을 문제로 인식하고 받아들이지 않으면 치유되지 않습니다. 진정한 치유는 의식이 아닌 무의식에서 일어나는 까닭이죠. 무의식이 진정한 내 주인리라고 할 수 있습니다. 무의식이 의식이 제기하는 문제를 거부하는 상태를 심리적 역전이라고 합니다. 이렇게 무의식에 바로 작용하는 까닭에, 수용확언만 잘해도 문제가 해결되는 경우가 많습니다. 자 다음 문장을 수용확언으로 만들고 진지한 마음으로 손날을 두드리면서 큰소리로 여러번 말해보세요 "나는 돈이 있든 없든, 아프든 건강하든, 잘났든 못났든, 현재 상황이 어떠하든, 언제 어디에 있든, 마..
2011.02.19
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[긍정의 흑마법] #1-3. 시크릿 비법 [확언규칙]
1. 당신이 정말로 원하는 것이어야 한다. 2. 당신이 원하지 않는 것을 확언해서는 안 된다. 3. 당신의 목적이 현실적으로 가능하다고 믿어져야 한다. 4. 어느 정도 현실과 거리가 있어서 흥분을 느낄 목표여햐 한다. 5. 확언은 반드시 현재형과 일인칭으로 진술해야 한다. 6. 상상하기로 확언을 보충하라. 7. 때때로 확언에 변화를 주어 지루함을 없애라. 8. 타인의 행휘를 확언의 대상으로 삼지 말라. 9. 확언은 자신만 알도록 하라. 10. 부정적 대상보다는 긍정적 대상을 확언하라. 잇글링의 우연한 발견 :버릇, 공부, 어쩌지, 꿈, 긍정itgling에서 보기›
2011.02.21
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습관은 어디서 무너질까요? 매일 하겠다고 쓴 13편의 간격을 재봤습니다
습관이 안 만들어지는 이유로 흔히 의지와 방법을 듭니다. 저는 둘 다 아니었습니다. 방법은 2010년에 이미 3,814자로 정리해 두었고, 그 안에는 66일이라는 숫자까지 적혀 있었습니다. 그러고도 실패했습니다.확인할 방법이 있었습니다. 2006년부터 「1일 1행동」이라는 이름으로 시리즈를 썼는데, 각 편의 발행 날짜가 그대로 남아 있습니다. 이름은 하루에 하나인데 실제로는 며칠에 하나였을까요. 13편의 간격을 전부 재봤더니 평균 143일이었습니다. 그리고 그 간격이 벌어진 지점이 한 군데로 모였습니다.시리즈 간격은 어떻게 셌나요?대상은 제 블로그의 「행동과 습관」 카테고리 30편입니다. 2006년 6월부터 2013년 6월까지 쓴 글이고, 평균 길이는 880자입니다. 이 중 번호가 붙은 두 시리즈만 골랐..
2026.09.19
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신년 목표는 왜 매년 반복될까요? 19년치 121개를 채점해 봤습니다
블로그 관리 화면을 뒤지다 2003년에 쓴 신년 목표 목록을 발견했습니다. 그 아래로 2004년, 2005년이 이어졌고 2021년까지 열다섯 개 연도가 남아 있었습니다. 제가 그걸 계속 써 왔다는 사실조차 잊고 있었습니다.세어 보니 목표가 121개였습니다. 그중 80개에는 당시 제가 직접 매긴 채점이 붙어 있었고, 성공으로 적힌 것은 31개였습니다. 19년 동안 39%입니다. 그런데 숫자보다 눈에 들어온 것은 실패의 분포였습니다. 실패한 목표들은 아무렇게나 흩어져 있지 않았고, 몇 가지 뚜렷한 모양을 하고 있었습니다.19년치 목표를 어떻게 셌나요?원자료는 제가 2003년부터 2021년까지 직접 쓴 목표 글입니다. 열다섯 개 연도가 남아 있고 2014년, 2018년, 2019년, 2020년은 기록이 없습니..
2026.09.18
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쇼츠 자동화를 붙이고 알았습니다, 남은 결정 하나마저 선택지를 봇이 만들고 있었습니다
유튜브에서 신비한 건축사전이라는 채널을 봤습니다. 시작한 지 두 달 반 남짓인데 구독자가 이미 70만 명을 넘었고, 올라온 영상이 400개가 넘습니다. 하루에도 쉬지 않고 새 영상이 올라옵니다.제가 놀란 건 숫자가 아니었습니다. 건축과 토목이라는, 대중적이라고 하기 어려운 지식이 짧은 영상으로 계속 쏟아져 나오고 사람들이 그걸 보고 있다는 사실이었습니다. 고대의 구조물이 어떻게 서 있었는지, 다리가 왜 그 모양인지 같은 이야기가 이렇게도 전해질 수 있구나 싶었습니다. 새로운 지식을 남에게 옮기는 방법이 하나 더 생긴 것을 본 기분이었습니다.그래서 해보기로 했습니다. 저 속도가 어떻게 나오는지, 그리고 그 자동화를 제가 재현할 수 있는지요. 지난주에 쇼츠 자동화 파이프라인을 하나 붙였습니다. 소재를 고르고..
2026.09.11
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10-K를 처음부터 다시 읽지 마세요, 작년과 달라진 문장만 보면 됩니다
10-K를 처음부터 다시 읽지 마세요, 작년과 달라진 문장만 보면 됩니다어릴 때 하던 틀린그림찾기를 떠올려 보시면 됩니다. 두 그림은 거의 같습니다. 재미는 같은 부분에 있지 않고 다른 몇 군데에 있습니다. 이미 한 번 살펴본 회사의 새 10-K도 같습니다. 200페이지 중 190페이지는 작년 문장을 거의 그대로 옮겨 온 것이고, 회사가 올해 새로 걱정하게 된 것은 나머지 몇 문단에 들어 있습니다. 통독하면 그 몇 문단이 나머지에 묻힙니다. 두 해를 나란히 놓고 달라진 문장만 뽑아내면 30분 걸리던 일이 10분으로 줄고, 오히려 더 많이 보입니다.통독 대신 대조로 바꿉니다예전에 10-K를 처음 읽을 때의 순서를 다섯 단계로 정리해 드린 적이 있습니다. 그 글은 처음 보는 회사를 전제로 합니다. 사업이 뭔..
2026.09.08
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SEC는 조정이익을 어떻게 잡아내나, 집행사례 5건이 말해주는 것
SEC는 조정이익을 어떻게 잡아내나, 집행사례 5건이 말해주는 것숫자를 조작하지 않아도 SEC 벌금을 뭅니다. 2018년 12월, 보안업체 ADT는 실적 보도자료 헤드라인에 조정 EBITDA 성장률만 올리고 GAAP 순손실을 본문 문단에 묻었다는 이유로 10만 달러를 냈습니다. 수치는 전부 사실이었습니다. 배치가 문제였습니다. SEC 집행이 조정 이익(Non-GAAP)의 어디를 보는지, 이 사건 하나가 많은 걸 말해 줍니다.앞선 세 편에서 회사가 왜 숫자를 다시 더하는지를 봤습니다. 무형자산 상각 편과 주식보상 편이 각 항목의 착시를, 조정 이익 편이 그 둘이 합쳐지는 조정표를 다뤘습니다. 오늘은 반대편입니다. 감독자인 SEC가 실제로 제재한 다섯 건을 원문 그대로 열어 보면, 투자자가 봐야 할 레드플래..
2026.09.02
