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매주 단점 극복 프로그램 표를 만들어서 체크한다.
훈킹은 단접 극복을 긍적적으로 장점 발전프로그램으로 바꾸었다.
결단력, 자존감, 자제력, 이해심, 포옹력, 인내심, 행동력
이중에서 고르던지 아니면 자신만의 표를 만들어라.
예) 겸손함, 충성심, 절제, 용기, 정의, 인내, 근면, 소박, 수수함, 언행일치, 인간존중등
2006년 나의 장점 발전 프로그램
2005년 장점 발전 프로그램
훈킹은 단접 극복을 긍적적으로 장점 발전프로그램으로 바꾸었다.
결단력, 자존감, 자제력, 이해심, 포옹력, 인내심, 행동력
* 벤자민 프랭클린의 13가지 항목 *
절제, 침묵, 질서, 결심, 검약, 근면, 신실, 정의, 온화, 깨끗함, 평온, 순결, 겸손
절제, 침묵, 질서, 결심, 검약, 근면, 신실, 정의, 온화, 깨끗함, 평온, 순결, 겸손
이중에서 고르던지 아니면 자신만의 표를 만들어라.
예) 겸손함, 충성심, 절제, 용기, 정의, 인내, 근면, 소박, 수수함, 언행일치, 인간존중등
2006년 나의 장점 발전 프로그램
훈킹의 장점 발전프로그램
1. 기상 : 아침형 인간
2. 묵상 : 매일 아침 좋은 글 읽고 느낌점 작성
3. 시간 : 매일 목표관리
4. 독서 : 매일 책 읽기
5. 운동 : 매일 운동후 자신의 상태 작성
6. 일기 : 성공일기 작성, 오늘의 비전 작성
7. 칭찬 : 매일 남 한가지씩 칭찬하기
1. 기상 : 아침형 인간
2. 묵상 : 매일 아침 좋은 글 읽고 느낌점 작성
3. 시간 : 매일 목표관리
4. 독서 : 매일 책 읽기
5. 운동 : 매일 운동후 자신의 상태 작성
6. 일기 : 성공일기 작성, 오늘의 비전 작성
7. 칭찬 : 매일 남 한가지씩 칭찬하기
장점 발전프로그램(실행시 ★ 표시, 못할시 ☆)
1월 1주 : 건강(★★★☆☆★☆)
1월 3주 : 목소리(★★★★☆★☆)
1월 4주 : 단호한 결심(★★☆★☆☆☆)
2월 3주 : 모닝샤워(★☆)
4월 3주 : 와신상담(★★★)
1월 1주 : 건강(★★★☆☆★☆)
1월 3주 : 목소리(★★★★☆★☆)
1월 4주 : 단호한 결심(★★☆★☆☆☆)
2월 3주 : 모닝샤워(★☆)
4월 3주 : 와신상담(★★★)
2005년 장점 발전 프로그램
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