2. 실천비법10가지/└ 04. 행동21 #4-20. 정상에 오른 비결 정상에 오른 비결 "당신이 정상에 오른 비결이 무엇입니까?" "아침 5시 반, 옐로캡의 문을 여는 순간입니다." "아침마다 택시 문을 여는 순간이라고요?" "맞아요. 난들 왜 더 자고 싶지 않겠어요? 손 하나 들 수 없을 정도로 몸이 무거워 다시 잠들고 싶었던 아침도 수두룩하지요. 그때 난 무조건 일어나요. 문 밖에 택시가 와 있거든요. 일단 나가서 그 안에 앉고 나면 다시 침대로 돌아갈 수 없죠. 택시가 나를 체육관에 데려다 줄 테고, 어쩔 수 없이 몸을 움직여야 하니까요." 70세가 넘은 나이에도 '미국 무용계의 여왕'으로 불리고 있는 세계적인 무용가이자 안무가 트와일라 타프(Twyla Tharp)가 어느 기자의 질문에 답변한 내용입니다. 그녀가 50년간 하루도 거르지 않고 해온 일, 자신의 몸에 발.. 2013. 6. 26. #4-19. 즉시 실행하라 내 아들이 멋진 아이디어가 떠올랐다고 매우 흥분하며 소리쳤다. "인형극 극장을 세울 거예요, 엄마! 나무판자 몇 개와 못만 있으면 돼요. 빨간 천으로 막을 만들면 되고요, 꼭두각시 인형 다리는 두 부분으로 나누어서 줄로 이으면 구부릴 수도 있잖아요, 그리고……" 눈을 반짝이며 얘기하는 그 아이의 비전은 너무나도 명확했다. 그러나 30분도 채 지나지 않아서 축구를 하러 뛰어나가는 그 아이에게 인형극 극장을 만드는 일은 어떻게 되었냐고 물어보았다. "응, 판자가 너무 길어서 톱으로 잘라야 하는데, 시간이 너무 많이 걸리니까 조금 놀다 하려고요." 그 아이의 침대 밑에는 아직도 판자가 그대로 있다. 린다 필드의 ≪자존심을 세워라≫에 나오는 얘기입니다. 성취하지 못하는 사람들이 자주 하는 말 가운데 하나가 '나.. 2009. 1. 9. #4-18. 행동에 관한 명언들2 1. A winner never stops trying. (승자는 결코 시도하길 멈추지 않는다.-Tom Landy) 2. Better is not something you wish, it is something you become. (향상은 꿈꾸는 게 아니라 실현하는 것이다.-Jim Rohn) 3. One of the most important principles of success is developing the habit of going the extra mile. (성공의 가장 큰 중요한 원칙은 한 걸음 더 나아가는 습관을 기르는 것이다.-Napoleon Hill) 4. The real risk is doing nothing. (진짜 위험한 것은 아무것도 하지 않는 것이다.-Denis Waitley.. 2008. 11. 13. # 4-17. 프랭클린의 13가지 덕목 프랭클린이 평생에 걸쳐 실천한 13가지 덕목 - 오늘날 미국 정신의 근간 1. 절제 : 배부르도록 먹지 마라. 취하도록 마시지 마라. Temperance : Eat not to dullness; drink not to elevation. 2. 침묵 : 자타에 이익이 없는 말을 하지 마라. 쓸데없는 말은 하지 마라 Silence : Speak not but what may benefit others or yourself; avoid trifling conversation. 3. 질서 : 모든 물건은 제자리에 두라. 일은 모두 때를 정해서 하라. Order : Let all your things have their places; let each part of your business have its time.. 2008. 6. 27. #4-16. 그냥 죽 해나감의 위력 오늘 읽은 칼럼중에서.... 요즘 나에게 큰 공감이 오는 글이다. 성공한 사람들은 대부분 마음의 장애를 넘어서는 과정을 밟은 사람들입니다. 20세기 위대한 바이올리니스트인 사라사테는 37년간 하루도 거르지 않고 열네시간씩 연습을 했다. 미국의 전설적인 NBA농구 스타 래리버드는 학창 시절부터 매일 아침 500개의 자유투를 던졌다고 한다. 세계적인 발레리나 강수진은 남들이 2~3주 동안 갈아 신을 토슈즈 네컬래를 하루 만에 갈아 신을 정도로 연습에 연습을 거듭했다. 사실 살아가면서 기분이 나쁜 일이 생길 수도 있고, 슬픈일이 생길 수도 있고, 상처를 크게 받을 수도 있으며, 만사가 귀찮아 질 때도 있습니다. 뭔가를 매일 쉬지 않고 하는 사람들은 이 같은 마음의 출렁거림과 자신을 분리한 사람들 입니다. 성공.. 2006. 5. 30. #4-15 훈킹의 행동실천비법 Know How [행복계획 진행표] 자 나의 행동실천 비법에 대해 알아보자~~~ ^^*; 생각만하고 실천하지 못할때... 자신만의 행복계획표를 작성하고.. 이에따라 하나하나 행동으로 옮겨가며 매주 체크하자. 1. ‘자신’에 대한 행복 계획 - 목표 : 항상 행복한 마음을 유지하며 최상의 건강상태를 만든다. - 방법 : 매일 좋은 생각을 하며 규칙적인 생활을 한다. - 행동 : 1. 아침에 일어나 음악을 듣는다. (ok) 2. 모닝 일기를 작성한다. (ok) 3. 운동을 한다. 하루 두번 일정시간에 (ok) 4. 헬스장을 다닌다. (ok) 5. 스쿼시를 배운다. (ok) 6. 인라인을 탄다. (ok) 7. 매주 수요일 농구를 한다.(ok) 8. 아침에 일어나 샤워를 한다. 2. ‘일과 성공’에 대한 행복 계획 - 목표 : 30살 안에 해외를.. 2006. 3. 9. 이전 1 2 3 4 다음