행복10 #10-4. 고통은 우리가 사랑을 주지 못할 때 찾아온다 사랑받지 못함으로 인해 긴긴날 가슴 아파하는 사람들, 내가 사랑하는 크기만큼 그가 나를 사랑해 주지 않는다며 고개 떨구며 절망하는 숱한 사람들을 봅니다. 사랑하는 사람으로부터 사랑 받지 못하는 슬픔 그보다 더 슬픔이 어디 있겠습니까만 사실 그 원인을 알고 보면 자신이 사랑을 받지 못하고 있기 때문이 아니라 자신 안에 든 사랑을 전부 주고 있지 않기 때문인 경우가 대부분입니다. 사랑받지 못하고 있기 때문에 지금 당신의 삶이 아프고 힘겹다면 도리어 사랑을 주는 일에 매진해 보십시오. 사랑을 아낌없이 주는 그 순간 부터 그 아픔과 힘겨움은 이상하게도 사라져 버리고 말게 될 것입니다. 알란 코엔의 말처럼 사랑을 주지 못한 이 고통이 사랑받지 못하는 고통보다 더 무겁고 아픈 날, 그날에야 당신은 진실로 그를 사랑.. 2007. 9. 14. # 9-17. 돈 보다는 좋아하는 일을~ 돈 보다는 좋아하는 일을 하라! 1,500명 대상으로 부를 축적하는 법에 대해 연구했다. 자기가 하고 싶은 일을 나중으로 미루고 우선 돈 버는 직업을 선택한 사람들이 조사 대상의 83%를 차지했다. 나머지 17%는 돈은 나중이고 하고 싶은 일을 최우선으로 하여 직업을 선택한 사람들이었다. 20년 후 1500명 중 101명이 억만장자가 되었다. 그중 1명을 제외한 100명이 하고 싶은 일을 직업으로 선택한 사람들 중에서 나왔다. - 미국, 스롤리 블로트닉 연구소 자신이 좋아하고 즐길수 있는 일을해라~~!! 성공과 행복을 동시에 가질 수 있는 길이 바로 이것이라 생각한다. 2007. 9. 14. #4-15 훈킹의 행동실천비법 Know How [행복계획 진행표] 자 나의 행동실천 비법에 대해 알아보자~~~ ^^*; 생각만하고 실천하지 못할때... 자신만의 행복계획표를 작성하고.. 이에따라 하나하나 행동으로 옮겨가며 매주 체크하자. 1. ‘자신’에 대한 행복 계획 - 목표 : 항상 행복한 마음을 유지하며 최상의 건강상태를 만든다. - 방법 : 매일 좋은 생각을 하며 규칙적인 생활을 한다. - 행동 : 1. 아침에 일어나 음악을 듣는다. (ok) 2. 모닝 일기를 작성한다. (ok) 3. 운동을 한다. 하루 두번 일정시간에 (ok) 4. 헬스장을 다닌다. (ok) 5. 스쿼시를 배운다. (ok) 6. 인라인을 탄다. (ok) 7. 매주 수요일 농구를 한다.(ok) 8. 아침에 일어나 샤워를 한다. 2. ‘일과 성공’에 대한 행복 계획 - 목표 : 30살 안에 해외를.. 2006. 3. 9. #9-7. 행복에 관한 명언들 마음이 유쾌하면 종일 걸을 수 있고 괴로움이 있으면 십리 길에도 지친다. - 셰익스피어 사람은 행복하기로 마음 먹은 만큼 행복하다. - 에이브러햄 링컨 기쁘게 일하고, 해놓은 일을 기뻐하는 사람은 행복하다. - 괴테 성공이 행복의 열쇠가 아니라 행복이 성공의 열쇠다. 자신의 일을 진심으로 사랑하는 사람이라면 그는 이미 성공한 사람이다. 가장 행복한 사람으로 찬양받을 만한 사람은 가장 많은 사람을 행복하게 해준 사람이다. - 알버트 슈바이처 행복이란 목적지(destination)가 아니다. 행복은 과정(process)이다. 사람들은 행복해지려는 의지의 강도에 따라 그만큼 행복해 질 수 있다. -링컨 2005. 11. 1. 이전 1 2 다음