호메오스타시스

호메오스타시스(homeostasis, 항상성. 생체 내의 균형을 유지하려는 경향. 생리적 평형)

호메오스타시스란 생리학자 베르나르가 명명한 것으로 라틴어의 '거의일정'하다는 의미의 '호메오(homeo)'와 '상태'라는 의미릐 '스타시스(stasis)'에서 따온말이라고 한다.

인체에는 항상 어떤 이유로 원래의 상태가 흐트러지려고 할 때 이전의 상태로 돌아가려는 생리적 기능이 작동하고 있다. 그 기능을 '호메오스타시스'라고 하며 우리말로 번역하면 '항상성 유지'가 된다.

이러한 기능은 우리들 체내에만 있는게 아닌것 같다. 우리의 정신이나 조직속에도 호메오스타시스와 흡사한 기능이 있는 것은 아닐까.

모처럼 새로운 마음으로 아침 일찍 일어나기로 결심하고 도전했음에도 불구하고 졸음에 지쳐 작심삼일로 끝나고 마는 것도 육체와 정신의 호메오스타시스 때문이 아닐까?

특히 변화율이 큰 도전을 할 떄에는 호메오스타시스의 강력한 방해를 받을 것을 각오한 수에 새로운 일에 도전하도록 하자.