<2006 나의 삶을 개선할 100계명>

모두들 올해 목표를 세웠을 것이다.
하지만 세우는 것보다도...행동으로 실천이 더욱 중요하다고 본다.

‘로마인이야기’ 에서 4~5권의 주인공인 율리우스 카이사르의 명언 중
터팬에게 아찔하리만치 각인되었던 말이다.

“누구나 현실을 볼 수 있는 것은 아니다.
대부분의 사람은 자신이 보고싶어 하는 현실 밖에는 보지 않는다”

솔직하게 제 3자의 입장에서 자신을 바라볼 필요가 있다...
올해는 진정으로 솔직한 나자신이 되자. 그리고 현실을 직시하자!

<2006 나의 삶을 개선할 100계명>

1)육체적 목표: 68kg몸무게를 가진 건강한 몸짱되기
2)가정적 목표: 가족과 여행가기. 일주일에 최소 3번 전화하기.
3)경제적 목표: 펀드 운용으로 수익율 10% 달성하기, 새로운 수입원 찾기
4)정신적 목표: 1년에 책 100권읽기 / 만다라트 일기 쓰기 / 토익 900점
5)사회적 목표: 강의 및 프리젠테이션 스킬 높이기

* 건강
1. 달리기 매일(10분)이상 하기
2. 팔굽혀 펴기(30개)이상 하기
3. 올바른 자세 습관화 하기
4. 비타민 C 복용하기
5. 두뇌 건강 공부하기
6. 하루 세끼 꼬박 챙겨먹기
7. 깨끗한 치아 관리.
8. 아침 샤워하기
9. 근육운동 하기
10. 복식호흡 하기
11. 피부 관리하기(마사지, 팩)
12. 20km 하프 마라톤 완주

* 가정
1. 원룸 입주 (06. 01. 09)
2. LCD 모니터 구입
3. 청소기 구입
4. 전자레인지 구입
5. 나만의 서재 만들기
6. 편안한 소파 구입
7. 컴퓨터 조립하기
8. 가족과 여름 휴가 가기
9. 가족을 위해 요리하기
10. 다 같이 식사하기

* 경제
1. 주식 펀드 가입 및 공부
2. 자선활동 하기
3. 신중한 투자
4. 계획적인 저축
5. 부동산 공부하기
6. 이코노미 잡지 구독하기
8. 주식 홈페이지 만들고 운용하기
9. 가계부 쓰기
10. 사업 아이디어 기록하기

* 건강한 정신
1. 항상 좋은 생각의 생활화 하기
2. 영어 / 일본어 배우기
3. 포토리딩 마스터하기
4. 속청 마스터 하기
5. 효과적으로 말하는 목소리 기술 습득.
6. 효과적으로 표현하는 프리젠테이션 기술 습득.
7. 악기 하나 배우기
8. 아침 명상하기
9. 손등 두드리기 매일 하기
10. 시, 소설, 에세이 읽기

* 마음
1. 독서하기
2. 목표 달성시 나에게 선물하기
3. 거짓말 하지 않기
4. 좋아하는 음악 듣기(상황별, 장소별, 시간별 분류)
5. 여행하기
6. 음식 맛있게 먹기
7. 주말에 나만의 특정 공간에서 휴식하기
8. 리더십 마인드로 무장하기
9. 드림 빌딩 하기
10. 사명서 다시 쓰기

* 사회활동&대인관계
1. 자기계발 강의 10회 이상하기
2. 훈킹 브랜드 사이트 오픈하기
3. 플러스 셀 활동 강화하기
4. S-code 모임 꼬박 꼬박 참석하기
5. 훈사모 150명 모집하기
6. 사내 인맥 확장하기
7. 목소리 변화 프로그램 시작하기
8. 강의 세미나 10회 이상 참석하기
9. 프리젠테이션 스킬 높이기
10. 동창회 및 동기 모임등 각종 모임 주최하기.

* 버려야할 습관
1. 오락하기
2. 시간 약속 늦는것
3. 무절제한 잠
4. 과식
5. 과음

last updated 2006. 1. 4