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1. 자기혁신연구소97

[정신] #7. 마음이 깊이 마음의 깊이 보이지 않는 우물이 깊은지 얕은지는 돌멩이 하나를 던져보면 압니다. 돌이 물에 닿는데 걸리는 시간과, 그때 들리는 소리를 통해서 우물의 깊이와 양을 알 수 있는 것입니다 내 마음의 깊이는 다른 사람이 던지는 말을 통해 알 수 있습니다. 내 마음이 깊으면 그 말이 들어오는데 시간이 오래 걸립니다. 그리고 깊은 울림과 여운이 있습니다. 누군가의 말 한마디에 흥분하고 흔들린다면 아직도 내 마음이 얕기 때문입니다. 마음이 깊고 풍성하면 좋습니다. 이런 마음의 우물가에는 사람들 이 모이고 갈증이 해소되며 새 기운을 얻습니다 비난이나 경멸의 말(돌던짐)에 내 우물은 어떻게 반응할까요? 내 마음의 우물은 얼마만큼 깊고 넓을까요? 2011. 6. 3.
[정신] #6. 가능성을 찾지 말고 가능하다고 선언하라 가능성을 찾지 말고 가능하다고 선언하라 커미트먼트(Commitment)란 마음을 다해 내린 결정이다. 커미트먼트에 도달한 사람은 어떤 일, 목표, 관계, 자신의 일에 대해 제약없이 결정을 내린다. 설정한 목표에 도달하겠다는 강한 의지를 다짐한다. 커미트먼트는 반쯤 건성으로 내뱉는 "그래 하지만······" 따위가 아니라 조건없고 투명한 "그래!"와 같다. 커미트먼트는 머릿속에 담긴 결정 이상의 것이다. 커미트먼트에는 의지력과 감성이 결부된다. 권투 챔피언인 무하메드 알리는 그것을 이렇게 표현했다. 내 생각에 확신이 서고 내 가슴이 그것을 믿으면 내가 그것을 이루지 못할 리 없다. 무하메드 알리는, 머릿속에서 성공을 확신하고 가슴 깊이 믿음이 생겨야 어떤 일이든 이룰 수 있다는 사실을 경험으로 알아차렸다 .. 2011. 6. 2.
[1일 1행동] #13. 운을 믿어라! 벌떡 일어나 여건을 찾아나서는 사람, 여건이 갖추어지지 않았을 때 스스로 여건을 만들어내는 사람만이 세상에서 승리할 수 있다. -조지 버나드 쇼- 운은 우리 바깥에 있는 것이 아니라 자신 속에, 우리의 의지 속에 존재한다. -줄리우스 그로스- 나는 운을 철썩같이 믿는다. 그리고 열심히 일하면 일할 수록 더 많은 운을 갖게 된다는 사실도 깨달았다. -스티븐 리콕- 우연을 기대하지 않는 자만이 운명의 주인이 될 수 있다. -매슈 아널드- 오늘 하루 운이 좋을 것이라 생각합니다. 항상 운은 내옆에 존재한다고 생각합니다. 모든일이 잘된다고 생각하면 잘 풀립니다. ^^* 잇글링의 우연한 발견 : 비, 삶, 바로지금, 환경론자, 아침형인간 itgling에서 보기› 2011. 2. 23.
[1일 1행동] #12. 항상 좋은생각! 나는 하루 중 98%는 내가 하는 일에 긍정적이다. 그리고 나머지 2%는 어떻게 하면 매사에 긍정적이 될 수 있을까 궁리한다. (98 percint of the day I'm positive. The other 2 percent of the time I work on being positive.) - 릭 피티노 나의 생활신조! 항상 좋은생각! always positive thinking! 2%더~ 어떻게 하면 좀더 긍정적으로 될 수 있을까? 예전엔 정말 100% 였는데... 다시 노력하자!! 2011. 2. 23.
[긍정의 흑마법] #1-3. 시크릿 비법 [확언규칙] 1. 당신이 정말로 원하는 것이어야 한다. 2. 당신이 원하지 않는 것을 확언해서는 안 된다. 3. 당신의 목적이 현실적으로 가능하다고 믿어져야 한다. 4. 어느 정도 현실과 거리가 있어서 흥분을 느낄 목표여햐 한다. 5. 확언은 반드시 현재형과 일인칭으로 진술해야 한다. 6. 상상하기로 확언을 보충하라. 7. 때때로 확언에 변화를 주어 지루함을 없애라. 8. 타인의 행휘를 확언의 대상으로 삼지 말라. 9. 확언은 자신만 알도록 하라. 10. 부정적 대상보다는 긍정적 대상을 확언하라. 잇글링의 우연한 발견 :버릇, 공부, 어쩌지, 꿈, 긍정itgling에서 보기› 2011. 2. 21.
[긍정의 흑마법] #1-2. 시크릿 비법 [수용확언] 이건 문제가 있거나 힘들때 한번 따라해보세요.. 수용확언이란 내 무의식이 문제를 인식하고 개선할 수 있게 무의식의 문을 열게 하는 역활을 합니다. 아무리 사소한 문제라도 무의식이 이것을 문제로 인식하고 받아들이지 않으면 치유되지 않습니다. 진정한 치유는 의식이 아닌 무의식에서 일어나는 까닭이죠. 무의식이 진정한 내 주인리라고 할 수 있습니다. 무의식이 의식이 제기하는 문제를 거부하는 상태를 심리적 역전이라고 합니다. 이렇게 무의식에 바로 작용하는 까닭에, 수용확언만 잘해도 문제가 해결되는 경우가 많습니다. 자 다음 문장을 수용확언으로 만들고 진지한 마음으로 손날을 두드리면서 큰소리로 여러번 말해보세요 "나는 돈이 있든 없든, 아프든 건강하든, 잘났든 못났든, 현재 상황이 어떠하든, 언제 어디에 있든, 마.. 2011. 2. 19.

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