2. 실천비법10가지/└ 09. 행복25 #9-12. 미소 짓는 행동이 즐거움을 만든다. 인생은 ‘B to D’ 라고 한다. B는 ‘birth(태어남)’이고 D는 ‘death(죽음)’이다. 즉 인생이란, 태어났다가 죽는 것이다. 그럼 B와 D 사이에는 무엇이 있는가? C가 있다. C는 무엇인가? 바로 ‘Choice(선택)’이다. 즉, 인생은 선택하는 대로 되는 것이다. 미소를 지으면서 행복을 선택하면 인생은 행복해지는 것이고, 인상을 쓰면서 불행을 선택하면 불행해지는 것이다. 셰익스피어는 “세상에 절대적으로 좋거나 나쁜 것은 없다. 다만 우리의 생각이 그렇게 만들 뿐이다.”라고 말했다. 링컨도 “우리는 우리가 행복해지려고 마음먹은 만큼 행복해질 수 있다. 우리를 행복하게 만드는 것은 우리를 둘러싼 환경이나 조건이 아니라, 늘 긍정적으로 세상을 바라보며 아주 작은 것에서부터 행복을 찾아내는 우.. 2005. 12. 16. #9-7. 행복에 관한 명언들 마음이 유쾌하면 종일 걸을 수 있고 괴로움이 있으면 십리 길에도 지친다. - 셰익스피어 사람은 행복하기로 마음 먹은 만큼 행복하다. - 에이브러햄 링컨 기쁘게 일하고, 해놓은 일을 기뻐하는 사람은 행복하다. - 괴테 성공이 행복의 열쇠가 아니라 행복이 성공의 열쇠다. 자신의 일을 진심으로 사랑하는 사람이라면 그는 이미 성공한 사람이다. 가장 행복한 사람으로 찬양받을 만한 사람은 가장 많은 사람을 행복하게 해준 사람이다. - 알버트 슈바이처 행복이란 목적지(destination)가 아니다. 행복은 과정(process)이다. 사람들은 행복해지려는 의지의 강도에 따라 그만큼 행복해 질 수 있다. -링컨 2005. 11. 1. #9-11. 지금 이 순간 "하루가 시작될 때마다 나는 또 한번의 새로운 날, 또 한번의 새 로운 시도, 또 한번의 새로운 시작에 대한 기대로 가슴이 두근거 린다. 어떤 마술적인 일이 이 아침 너머 어딘가에서 나를 기다리 고 있을지도 모르니까." - 여든 살의 J.B.프리슬리 "치과병원에서 치료를 받으며 치아를 갈아대는 드릴 소리를 듣 는 것이 내겐 큰 기쁨이다. 내가 살아 있다는 증거이니까. 난 삶 이 내게 가져다주는 모든 것을 경험하고 싶다." - 극작가이며 연기자인 에반 핸들러 아흔아홉 살의 루스 쿠크는 어떤 것이 가장 기쁜 일이냐는 질문 에 분명한 목소리로 대답했다. "지금 당신과 얘길 나누는 것이 내겐 가장 큰 기쁨이오. 바로 지 금 이 순간에 일어나고 있는 일이니까요." 순간의 행복을 느낄 수 있어야 한다. 지금 행복하.. 2005. 10. 27. #9-10. 행복한 마음먹기 사람은 행복하기로 마음 먹은만큼 행복하다. - 에이브러햄 링컨 우리는 무슨 일이 일어나느냐가 아니라 일어난 일을 놓고 어떻게 반응하느냐에 따라 행복해질 수도 있고 불행해질 수도 있다. 삶에 어떤 방식으로 대응할 것인가를 결정하는 것은 당신 자신이다. 행복해지는건 쉬운일이 아니다. 어쩌면 행복이야 말로 끊임없는 자기수양과 같은것이라 생각한다. 행복해지려면 행복한 생각에 온 마음을 쏟아야 한다. 지금 창밖을 내다 보아라~ 무엇이 보이는가? 뿌옇게 앉은 유리창인가? 아님 아름다운 바깥 경치인가? 무엇을 볼 것인지, 무엇을 생각할 것인지는 당신의 몫이다. 이왕이면 행복한것, 좋은것을 항상 생각하고 봤으면 좋겠다. .^^* 카잔차키스도 이렇게 말하지 않았던가. "여기 붓과 물감이 있다. 낙원을 그리고, 그 안으로.. 2005. 10. 21. #9-9. 만족은... 만족은 원하는 것을 충족하는 것이 아니라.. 가지고 있는것을 느끼는 것이라.. 지금 나의 사고를 넓혀주는 책한권의 행복... 담소를 나눌수 있는 친구... 행복한 문자 날라오는 휴대폰~ 등등.. 현재에 감사할줄 아는 자는 행복할 것이다. 내가 비를 볼수 있음에 감사하고 이렇게 글을 쓸수 있음에 감사하고 하루에 감사할 일 5가지만 찾아 낸다면 하루하루가 행복해 질 것이다. 당신의 현재의 만족은 무엇입니까? 2005. 10. 21. #9-8. 긍정적 생각 습관 같은 일을 보면서도 생각하기에 따라 불행해질 수도 있고 행복해질 수도 있다. 같은 일을 하면서도 생각하기에 따라 즐거울 수도 있고 괴로울 수도 있다. 공부도, 심부름도, 청소도 즐겁게 하느냐 짜증내며 하느냐에 따라 다르다. 긍정적으로 생각하는 습관을 가지면 자신의 미래를 밝게 할 수 있다. - 김숙희의《이젠 이야기로 가르쳐라》중에서 - 생각이 방향을 결정한다. 좋은 쪽을 바라보면 좋은 일이 생기고 나쁜 쪽을 바라보면 나쁜 일이 생긴다. 언제나 좋은 쪽을 바라보는 항상 좋은 생각을 습관하 해보세요~ 자신의 미래는 물론 주변의 미래도 긍정적으로 변화는 것을 느낄수 있습니다. 자신에 대해서 긍정적인 생각을 갖게 되면 자연스럽게 삶의 모든 문제에 대해서도 좋은 감정을 갖게 된는 것이다. 자기 자신에게 변명을 늘.. 2005. 10. 21. 이전 1 2 3 4 5 다음